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Reflexões, orientações e conteúdos sobre psiquiatria, bem-estar emocional e cuidado integral.
Entenda a diferença entre psiquiatra e psicólogo, quando procurar cada um e como eles se complementam. Por Dra. Karin Boldarini, médica em Blumenau.
Noites mal dormidas viraram rotina? Saiba quando a insônia precisa de tratamento e como ela se conecta à saúde mental. Por Dra. Karin Boldarini.
Depressão é mais do que tristeza. Conheça os sintomas que merecem atenção e quando buscar um psiquiatra. Por Dra. Karin Boldarini, em Blumenau.
Dormir mal afeta o humor, e o humor afeta o sono. Como esse ciclo se forma e por onde começar a recuperá-lo.
Desorganização, esquecimentos e dificuldade de foco podem ser TDAH no adulto. Conheça os sinais e como é feito o diagnóstico. Por Dra. Karin Boldarini.
Estresse e ansiedade se parecem, mas não são a mesma coisa. Entenda a diferença e quando a ansiedade merece tratamento. Por Dra. Karin Boldarini.
Entenda a diferença entre a ansiedade que protege e a que adoece, e o que fazer quando ela passa a atrapalhar a rotina.
Sinais de que é hora de buscar avaliação médica e como funciona a primeira consulta. Orientações da Dra. Karin Boldarini, médica em Blumenau.
Espaço dedicado a reflexões sobre saúde mental, psiquiatria e bem-estar integral.